Claudia Kastizen - Journalistin, Autorin und Redakteurin
Was biete ich?
Von der Themenfindung, über die Recherche bis hin zum fertigen Text / (Online-)Artikel bin ich in meinem Element.
Was habe ich schon gemacht?
Journalistin, Autorin / Redakteurin für TV-Beiträge, CvD und Reporterin.
Womit bin ich vertraut?
Ernährungs- und Gesundheitsthemen faszinieren mich. Ich bin immer wieder überwältigt, wie viele positive Auswirkungen gesunde Lebensmittel und Bewegung auf unseren Körper haben. Deshalb widme ich mich vor allem Themen rund um Ernährung und Gesundheit.
Meine Spezialgebiete sind:
-Ernährung und Gesundheit-
Wie kann ich meine Gesundheit durch leckere, gesunde und unkomplizierte Ernährung erhalten und fördern? Welche Lebensmittel geben mir Power für meinen Alltag? Mit welchen einfachen Tipps und Tricks kann ich Heißhungerattacken vermeiden?
Die vielen positiven Effekte einer gesunden Ernährung faszinieren mich. Ich lese ständig neue Studien, durchforste aktuelle Fachliteratur und filtere Social Media.
Kontaktieren Sie mich - ich finde Themen, die zu Ihrer Zielgruppe passen und schreibe Texte und (Online-)Artikel, die Ihre Leser und Leserinnen interessieren.
-Sport und Bewegung-
Ich liebe es zu tanzen - seit Jahrzehnten! Und ich habe schon immer gespürt, wie gut es mir tut.
Welch großen gesundheitlichen Effekt Sport und Bewegung auf unseren Organismus haben, wird mit aber erst seit ein paar Jahren so richtig klar: "Wer rastet, der rostet" - schon längst belegen Studien, dass dieses uralte Zitat absolut richtig ist.
Gesunde Ernährung und Sport sind nicht voneinander zu trennen. Integrieren wir sie in unseren Alltag, profitiert unsere Gesundheit doppelt.
Durch meine Tanzausbildung und regelmäßiges Pilatestraining habe ich gute Kenntnisse in Anatomie. Ich schreibe Artikel, die Ihre Leserinnen und Leser in Bewegung bringen.
-Ratgeber-
Galileo, Abenteuer Leben, Servus TV, Zervakis&Opdenhövel.live - fast 20 Jahre habe ich als TV-Redakteurin gearbeitet. In den Filmen zählt neben einzigartigen Geschichten, überraschenden Bildern und packender Musik vor allem eins: Service!
Guter Content bietet Tipps und Tricks für den Alltag. Und den bekommen Ihre Leser und Leserinnen von mir. So dass es morgen im Büro in der Kaffeeküche heißt: "Ich muss Dir unbedingt erzählen, was ich gestern gelesen habe, das will ich ausprobieren."
