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Claudia Kastizen

Ich bin neugierig.

Auf das Leben, auf meine Mitmenschen und auf mich.

Diese Neugierde kann ich in meinem Beruf als Journalistin perfekt ausüben und mich immer wieder in neue Themen stürzen. Und das durfte ich in den letzten 20 Jahren auch jeden Tag tun:

Als Volontärin und Jungredakteurin bei Maximus Film habe ich vier Jahre lang für Galileo Magazinbeiträge im In- und Ausland gedreht. Ich habe die Welt gesehen und meine Erinnerungen daran sind heute noch lebendig. Auch für Servus TV durfte ich produzieren (z. B. "Na Servus - das Wetter auf Servus TV) und habe so interessante Menschen und wunderschöne Flecken in unserem Alpen-Adria-Raum entdeckt, so dass ich bis heute am liebsten in dieser Region Urlaub mache. 

In meiner 14-jährigen Zeit bei der Seven.One Entertainment Group GmbH durfte ich zuerst als Redakteurin bei Kabel Eins für das Wissensmagazin Abenteuer Leben die Welt weiter erkunden, viele leckere und bildstarke Food-Reportagen drehen und eine Menge Do-it-yourself-Filme produzieren. Bei Abenteuer Leben habe ich gelernt: "Service is king". Neben spannenden Themen, starken Bildern und überraschendem Storytelling wollen die Zuschauer hilfreiche Servicetipps für ihren Alltag.

In meiner letzten Station beim ProSieben Journal "Zervakis&Opdenhövel.live" habe ich als Schlussredakteurin den Beiträgen den letzten Feinschliff gegeben, am Tag der Ausstrahlung die Regie mit allen Sendungsinhalten versorgt und als CvD für die Jungredakteure mit ihnen zusammen am Storytelling gearbeitet. Hier hat mir die Themenvielfalt besonders Spaß bereitet, von tagesaktuellen Meldungen über politische Themen, Reportagen über tolle Menschen und interessante Talkgäste - es war bunt und unterhaltsam.  

Über Ernährung wollte ich immer schon mehr wissen, deshalb habe ich in den letzten Jahren neben Job und Familie die Ausbildung zur Ernährungsberaterin absolviert. Schnell ist der Wunsch entstanden mein journalistisches Handwerk mit meinem Ernährungswissen zu verbinden. Zusätzlich möchte ich Menschen beraten und sie dabei unterstützen eine gesündere Lebensweise in ihren Alltag zu integrieren. Als Mutter stecke ich selbst im täglichen Hamsterrad und so ist die Idee für die familienfreundliche Ernährungsberatung entstanden. Ich weiß: es ist möglich Familie, Job, Hobbies und gesunde Ernährung unter einen Hut zu bekommen. 

Lese und lerne ich Neues im Bereich Ernährung und Gesundheit, entsteht sofort ein persönlicher Bezug und ich versuche dieses Wissen in meinem Alltag umzusetzen, so dass ich einen praktischen Nutzen davon habe. Denn ich habe ein großes und schönes Ziel: Ein langes und gesundes Leben führen.

 

Nach dem Abitur habe ich mir meinen damaligen Traum erfüllt und eine Tanzausbildung zur Bühnentänzerin und Tanzpädagogin am Iwanson Dance Center absolviert. Von den damals erworbenen Anatomiekenntnissen profitieren nun meine Artikel. Nach dieser Ausbildung habe ich vier Jahre lang als Choreografin und Tanzlehrerin gearbeitet. Ich liebe es Menschen beim Tanzen zuzusehen! Und ich tanze selbst auch noch mehrfach pro Woche, ein Leben ohne Tanz ist für mich unvorstellbar.

 

Mit Mitte Zwanzig habe ich noch beschlossen ein Studium aufzunehmen: Komparatistik (Allgemeine und Vergleichende Literaturwissenschaften) und Kommunikationswissenschaften an der LMU in München. Und so habe ich mich drei Jahre lang mit der Weltliteratur, mit verschiedenen Sprachen und mit den Grundlagen des Journalismus befasst.​

Als Journalistin für Ernährung und Gesundheit, Sport und Bewegung, Ratgeber und als Ernährungsberaterin profitiere ich von jeder Station meines Lebens. 

Das ist meine Motivation jeden Tag aufzustehen: Möglichst viele Menschen mit Ernährungsthemen zu erreichen, damit sie ihren Alltag leichter, gesünder und fitter meistern können.

Claudia Kastizen
Journalistin und Ernährungsberaterin in Poing, im Osten von München und online

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